Agnès Abécassis, Assortiment de friandises pour l’esprit, éd. Le Livre de Poche, 9 novembre 2016
Agnès Abécassis revient avec non pas un roman, mais un carnet d’activités bourré de petites pensées inspirantes et revigorantes pour aborder les fêtes d’un bon pied, et commencer la nouvelle année en beauté.
Agnès Abécassis est plus connue pour ses romans. Mais c’est suite à la relation de grande proximité avec ses lecteurs qu’elle a tissée au fil des ans, qu’elle a décidé de se lancer dans l’élaboration d’un petit guide de pensées positives et autres exercices pratiques à effectuer au quotidien pour tenter de reprendre la vie du bon côté.
La clé : Faire le point sur ses expériences passées, apprendre de ses erreurs, récapituler tout ce qui nous rend heureux et mettre le tout en application pour aller mieux.
Cet épais carnet de presque 300 pages comporte de très nombreuses citations d’auteurs célèbres, de grands penseurs ou d’anonymes, qui apportent l’inspiration dont on peu manquer lorsque nous sommes coincés au coeur d’une situation difficile.
Amour, amitié, famille, travail, mais également alimentation, nature, hobbies, tant de thèmes divers et variés abordés par Agnès Abécassis pour faire le point sur le large éventail qui constitue notre vie.
Ce petit carnet d’activités est assez varié : coloriages, mandalas, tests, jeux, etc. Tout est pensé pour que la lecture soit ponctuée d’éléments ludiques qui permettent de « mettre au travail le lecteur ».
Ce guide pratique, n’a aucunement l’intention d’apporter des réponses précises, mais nous propose de nous amener à nous poser les bonnes questions… et donc de trouver des solutions plus appropriées à nos soucis du quotidien.
Ce carnet d’activités ferait un parfait cadeaux pour les personnes qui n’ont pas l’habitude de bouquiner, mais qui pourraient très vite tomber dans la potion magique !
Ma note :
Merci au Livre de Poche pour m’avoir permis de lire ce livre.
